森隆弘の水泳スピードアップ・プログラム口コミ、評判

水泳スピードアップ・プログラム【アテネ五輪代表　森隆弘　監修】
DVD2枚組

アテネ五輪200ｍ個人メドレー日本代表 森隆弘。

水泳で速く泳げるようになるためには
早いスイマーすべてに共通しているコツを
身につける必要があるんです。
そのためには、早い水泳選手に学ぶのが一番です！

元アテネ・オリンピック代表選手でもある
森 隆弘さんが今の体力のままでも
効率のいい泳ぎをすることによって
早く泳げるようにしてくれるのが
森隆弘　監修「水泳スピードアップ・プログラム」
DVD2枚組です。

【森隆弘の水泳スピードアップ・プログラムの口コミ、評判】

闇雲にやっても上達しないだろうと思い、購入しました。

内容は、手の使い方や意識の仕方など、
細かな部分が中心で、今まで意識していなかった所が
たくさんありました。

プールサイドで話しているので、多少聞き取りづらい
ところもありますが、良い例と悪い例とを
比較できる仕様になっているのでわかりやすいです。

これで少しでも綺麗な泳ぎができるようになれば
いいなぁと思ってます。

総評すると、わかりやすいです。

一般的に（気づかずに？）やってしまいがちな
間違ったフォームについての指摘や、
改善方法が端的に盛り込んであって、
当てはまる点が多く大変役に立ちました。

腕の動きなどが映像でアップになっているので、
実際に指導してもらうよりも目で確認できるし
何度も戻ることが出来て理解が早いように思いました。

何よりプロの指導がさすがという感じで、
大変わかりやすい解説でした。
陥りがちなフォームなどをよくわかっています。

水泳指導者や経験者の方にもおすすめだと思います。

水泳も自己流でやっているので、ある程度までは
泳げますが、そこからがなかなかタイムを伸ばす
ことができません。

このDVDでは、注意したい手の動きやポイント的な部分が
クローズアップしていますので、すごくわかりやすくて
いいですね。

自分なりの泳ぎのクセがかなりついてしまっていると
自己反省ができますね。

はやり五輪選手のアドバイスは違うんだな・・・って
感じました☆彡

DVDで学んだことを実践してタイムをあげていきたい
と思っています。

アテネ五輪代表・慶應義塾大学水泳部ヘッドコーチを
務めた現役スイミングコーチの速く泳げるようになる
練習方法を解説！

水泳スピードアップ・プログラム【アテネ五輪代表　森隆弘　監修】
DVD2枚組

効率の良い息継ぎの方法がわからない。
長く泳ぐと腕が回らなくなってしまう。
練習をしているのになかなかタイムが上がらない
いつも同じところを注意されている。
コーチによって教え方が違う。
キックの仕方がよくわからない。
早く泳ぐためのトレーニングの仕方を教えて欲しい。

自分よりも体力や経験年数が少ない人間が
プールの中に入ると自分よりも
ずっと早く泳げるのを見ると何が違っているのかが
知りたいと思いますよね。

アテネ五輪代表　森隆弘　監修
「水泳スピードアップ・プログラム」DVD2枚組には、
その秘密が隠されているんです。